Online Fitness rockt

#Gesundheit braucht Fitness

FÜR ALLE SPORTBEGEISTERTEN UND DIE, DIE ES NOCH WERDEN WOLLEN!

 

 

POWER, MOTIVATION & GOOD VIBES

  • Gemeinsam statt einsam
  • Live via Google Meet
  • 1 Videoaufzeichnung pro Woche vom Live Training
  • Jedes Level willkommen 

 

SEI DABEI!

Nächste Runde beginnt  am 19.04.2021!

15.03.2021 bis 15.04.2021/ 08.02.2021 bis 12.03.2021/ 07.12.2020 bis 21.12.2020 / 04.11.2020 bis 02.12.2020 

 

STUNDENPLAN AB 19.04.2021

 

MONTAGS 19:00-19:45 / ohne Anmeldung

Live Training "PILATES FATBURNER" - Auspowern. Cardio. Fatburner.

 

 

MITTWOCHS 18:00-18:45 / ohne Anmeldung

Live Training "BAUCH-BEINE-PO" - Kraftvoll. Formen. Straffen.

 

 

DONNERSTAGS 09:00-09:45 / Anmeldung bis am Vortag

Live Training "HAPPY MORNING FLOW" - Mobility. Kraft. Entspannung.

 

 

45 MINUTEN ZEIT FÜR DICH!

 

 

WAS BEKOMMST DU?

  • Power, Motivation und Good Vibes
  • Ganz flexibel, nach Lust und Zeit
  • Familienmitglieder aus deinem Haushalt sind kostenlos willkommen
  • Zugang zur Facebook Gruppe Online Fitness rockt

 

DEIN AUFWAND? SEHR GERING :)

  • Matte
  • etwas Platz (egal wo)
  • Google Meet App
  • möchtest du effektiv trainieren, dann eigene Kamera zum Dazuschalten

 

 

GUTE GRÜNDE FÜRS ONLINE TRAINING

  • Starker Körper = starker Geist
  • Keine lange Anfahrt
  • Community die rockt
  • Ganzkörpertraining
  • Abwechslung
  • Gesundheit braucht Fitness
  • Gesundheit beginnt mit Bewegung
  • Energiegeladener
  • Deine Family darf mitmachen
  • Zeitsparend
  • Geht nicht, gibt`s nicht! Brauchst du Hilfe, dann melde dich bei mir

 

ICH KÜMMERE MICH UM DEINEN SCHWEINEHUND!